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Autor: Anaïs Roux
Editorial: Espasa
Publicado: 2025
Tipo: epub
Idioma: Español
Protección: acs4
¿Sabes cómo sacar provecho a tu cerebro?
¿Cómo se enamora el cerebro? ¿Cómo gestiona una ruptura? ¿Cómo influye en él nuestro sistema digestivo?
El cerebro, la herramienta más útil y poderosa que tenemos, ha sido un gran desconocido hasta hace apenas unos años, y es que conocer el órgano que nos hace únicos y especiales no es nada fácil.
En este libro, la exitosa psicóloga y neuróloga francesa Anaïs Roux nos enseña sus interioridades, responde a muchas de las preguntas que llevamos décadas haciéndonos, nos pone al día de los últimos descubrimientos de la neurociencia y nos ayuda a sacarle el máximo rendimiento para tener una vida más placentera.
Anaïs Roux está graduada en Psicología y es fundadora de la asociación APESE (Asociación Para un Ambiente Sereno en la Escuela). Trabaja en Open Mind, Neurotechnologies, un instituto privado de investigación en neurociencia cognitiva que apoya a las empresas en el desarrollo y el bienestar de sus empleados. En 2020 creó el podcast Neurosapiens, que tiene más de dos millones de oyentes.